إنه أمر لا يصدق كيف ينمو طفلكِ بسرعة كبيرة! فقد كان طفلاً جداً منذ وقت ليس ببعيد، وهو الان يقترب من عمر نصف عام. الآن ستلاحظين عليه العديد من الأشياء الجديدة مثل الابتسامات اللطيفة والزحف وظهور أول سن عنده ثم سيصبح جاهزاً للفطام في عمر ستة أشهر تقريباً. قد تقلقين أيضاً عندما يصاب طفلكِ بالمرض لأول مرة، وخاصة إذا كان عليه الذهاب إلى مركز رعاية الأطفال الرضع. بعد كل ذلك، سيتطور الجهاز المناعي عنده ليواجه تحديات التعرض لمختلف الجراثيم المسببة للأمراض. والسؤال هنا، هل جميع البكتيريا خطيرة؟
ليست كل البكتيريا مخيفة
صحيح أن البكتيريا والفيروسات مسؤولة عن العديد من الالتهابات. ولكن، هناك العديد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش داخل أمعاء طفلكِ وهي مفيدة جداً للصحة. يتكون هذا "المجتمع" من الميكروبات، المعروف باسم ميكروبيوم، من كائنات دقيقة نافعة (متوازنة) وأخرى ضارة (مسببة للأمراض)، إضافة إلى البكتيريا والفيروسات والفطريات. إن أول تعرض للطفل لهذه الكائنات الحية الدقيقة يكون أثناء الولادة، حيث يمر الطفل عبر قناة ولادة الأم. يحتوي الجسم السليم على بكتيريا متوازنة حيث يوجد العديد من بكتيريا الأمعاء “النافعة” التي تبعد البكتيريا "الضارة”. ومع ذلك، عندما يختل التوازن، نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي أو حدوث مرض ما، فقد يتعرض الجهاز المناعي للخطر ويجعل الجسم أكثر عرضة للأمراض.1
ما هي الأمعاء الصحية وكيف تساعد جهاز المناعة؟
القناة الهضمية هي مصطلح يشير إلى الجهاز الهضمي الذي يشمل المعدة والأمعاء الدقيقة والقولون. فالجهاز الهضمي مسؤول عن تحطيم وامتصاص العناصر الغذائية من الطعام الذي نتناوله، ويقوم بالتخلص من النفايات والسموم، حتى يتمكن الجسم من العمل بشكل طبيعي ويبقينا بصحة جيدة.
تتميز الأمعاء الصحية بوجود ميكروبيوم قوي ومتوازن يحتوي على أعداد كافية من البكتيريا "النافعة"2 وغيرها من الميكروبات. إضافة إلى ذلك، يمكن العثور على نسبة كبيرة من الجهاز المناعي في بطانة الجهاز الهضمي.3 يحافظ كلاً من الجهاز المناعي وبكتيريا الأمعاء على صحة الجسم. فمثلاً، يقوم ميكروبيوم الأمعاء "بتدريب" الخلايا المناعية التي تسمى (خلايا الدم البيضاء) لمعرفة الفرق بين أنسجة الجسم السليمة و"الغزاة" الخطرين. وقد وجدت الأبحاث الحديثة أن ميكروبيوم الأمعاء يؤثر على طريقة استجابة الجهاز المناعي لفيروس كوفيد-19. 4
الآن بعد أن تعرفتي على أهمية الأمعاء الصحية لمناعة طفلكِ وصحته العامة، نحن متأكدون بأنكِ مستعدة لضمان صحة أمعاء طفلكِ بحالة جيدة.
ابقَ على تواصل معنا