การบำรุงสมอง

สมองของเราต้องการสารอาหารจากโภชนาการที่เหมาะสม มาเรียนรู้วิธีดูแลสมองของเราอย่างถูกวิธี

สมองของมนุษย์มีน้ำหนักเท่ากับ 2% ของน้ำหนักร่างกาย แต่กลับใช้พลังงานมากถึง 20% ของพลังงานทั้งหมดที่ร่างกายรับเข้าไป บำรุงสมองด้วยวิตามินบีและโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อช่วยดูแลการทำงานของสมอง

Food to prevent Alzheimers

Main Image

article

Title
อาหารสมองป้องกันอัลไซเมอร์​
Short Description

โรคอัลไซเมอร์ (Alzeimer Disease) เป็นสาเหตุหนึ่งของภาวะสมองเสื่อมจากการถดถอยของการทำงานหรือโครงสร้างของสมอง อาหารสมองป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้

Detail Page Path

อ่านต่อ​