อาหารสูตรครบถ้วน
เพื่อช่วยส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรง

สารอาหาร

หน่วย

ปริมาณสารอาหาร

ต่อ 100 กรัม

ต่อ 230 มล.ˆ

พลังงาน

กิโลแคลอรี

432

230

โปรตีน

กรัม

15.90

8.55

ไขมัน

กรัม

14.00

7.53

กรดไลโนเลนิก (โอเมก้า 3)

กรัม

0.30

0.16

กรดไลโนเลอิก (โอเมก้า 6)

กรัม

2.60

1.4

กรดโอเลอิก (โอเมก้า 9)

กรัม

8.55

4.6

คาร์โบไฮเดรต

กรัม

57.40

30.9

ใยอาหาร (FOS)

กรัม

4.30

2.3

วิตามิน

วิตามินเอ (แพลมิเทต)

หน่วยสากล

1500

807

เบต้าแคโรทีน

หน่วยสากล

200

108

วิตามินดี 3

หน่วยสากล

190

102

วิตามินอี

หน่วยสากล

11.8

6.4

วิตามินเค 1

ไมโครกรัม

35

18.9

วิตามินซี

มิลลิกรัม

54

29

กรดโฟลิค

ไมโครกรัม

130

70

วิตามินบี 1 (ไทอะมีน)

ไมโครกรัม

840

450

วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน)

ไมโครกรัม

900

480

วิตามินบี 6

ไมโครกรัม

1000

540

วิตามินบี 12

ไมโครกรัม

1.5

0.81

ไนอะซิน

มิลลิกรัม เอ็นอี

5.0

2.69

กรดแพนโทธีนิก

มิลลิกรัม

4.2

2.26

ไบโอติน

ไมโครกรัม

18

9.7

โคลีน

มิลลิกรัม

136

73.1

แร่ธาตุ

โซเดียม

มิลลิกรัม

365

196

โพแทสเซียม

มิลลิกรัม

625

366

คลอไรด์

มิลลิกรัม

450

242

แคลเซียม

มิลลิกรัม

446

240

ฟอสฟอรัส

มิลลิกรัม

234

126

แมกนีเซียม

มิลลิกรัม

78

42

เหล็ก

มิลลิกรัม

4.0

2.15

สังกะสี

มิลลิกรัม

4.7

2.53

แมงกานีส

มิลลิกรัม

1.4

0.75

ทองแดง

ไมโครกรัม

298

160

ไอโอดีน

ไมโครกรัม

64

34

ซีลีเนียม

ไมโครกรัม

22

11.8

โครเมียม

ไมโครกรัม

23

12.4

โมลิบดินัม

ไมโครกรัม

42

22.6

ˆเมื่อผสมผงเอนชัวร์ ชนิดผง 6 ช้อนตวง (53.8 กรัม) ลงในน้ำ 195 มิลลิลิตร จะได้ส่วนผสมประมาณ 230 มิลลิลิตร