حاسبة السعرات الحرارية

parallax

تحقق من احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية

تعرف على احتياجاتك من السعرات الحرارية الموصى بها يومياً باستخدام حاسبة السعرات الحرارية لتحقيق هدفك في وزن مثالي.

حقول إلزامية*

جنس *

 
هذه المعلومة مطلوبة

العمر*

السنة

الوزن بالكيلو جرام*

كيلو

الطول*

سم

مستوى التمارين الرياضية*

الوزن المستهدف*

هدف السعرات الحرارية الموصى به يومياً هو: [1]

-

 السعرات الحرارية

ملاحظة: المعلومات المقدمة هنا عبارة عن إرشادات عامة فقط وهي ليست بديلاً عن استشارة أخصائي الرعاية الصحية المختص.

منتجات ذات صلة

ANI-JOR-MN-2024-4577