Đái tháo đường tuýp 2 xảy ra khi có tình trạng đề kháng hoặc thiếu hụt insulin (một loại hormone được sản xuất ở tuyến tụy giúp glucose từ máu di chuyển vào tế bào để tạo năng lượng) để chuyển hóa glucose thành năng lượng cho tế bào [8]. Tình trạng này trước đây từng được cho là "bệnh người già" nhưng hiện độ tuổi mắc đang dần trẻ hóa [1]. Để kiểm soát đái tháo đường tuýp 2, việc duy trì chế độ ăn lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, giảm cân và dùng thuốc theo chỉ định là các biện pháp thường được sử dụng. Ngoài ra, việc theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên bằng máy đo đường huyết liên tục cũng đóng vai trò rất quan trọng. [1]

Máy đo đường huyết liên tục là gì?

Máy đo đường huyết liên tục (CGM) là một thiết bị điện tử giúp ghi lại lượng đường trong máu liên tục thông qua một cảm biến được gắn ở cánh tay [1]. Thiết bị cảm biến này kết nối với một bộ xử lý dữ liệu hay điện thoại thông minh và có thể được lập trình để phát chuông cảnh báo khi lượng đường vượt quá mục tiêu đã thiết lập cũng như hiển thị dấu mũi tên giúp nhận biết lượng đường trong máu đang tăng/giảm với tốc độ nhanh hay chậm. [1], [3].

Tầm quan trọng của máy đo đường huyết liên tục trong kiểm soát đái tháo đường

Trang bị máy đo đường huyết liên tục có thể mang đến nhiều lợi ích trong việc kiểm soát đái tháo đường. Thiết bị này có thể giúp người mắc đái tháo đường theo dõi chỉ số đường huyết bất cứ lúc nào để điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện và liều lượng thuốc phù hợp. Ngoài ra, việc sử dụng máy đo đường huyết liên tục còn giúp:

● Thể hiện bức tranh toàn cảnh về chỉ số đường huyết và những ảnh hưởng của nó đến cuộc sống. Máy sẽ đo đường huyết mỗi 1 – 5 phút/lần tùy theo loại máy và tổng số lần đo sẽ khoảng 288 – 1440 lần mỗi ngày [7]. Dữ liệu này sẽ giúp chuyên gia y tế và người mắc đái tháo đường nắm được những thay đổi của chỉ số đường huyết theo thời gian để có thể dễ điều chỉnh chế độ ăn, cường độ tập luyện và một số yếu tố khác [4].

● Cá nhân hóa việc kiểm soát đái tháo đường. Dù máy đo đường huyết liên tục chỉ dừng lại ở việc cung cấp số liệu, không thể chỉ ra nguyên nhân vì sao chỉ số đường huyết lại tăng hoặc giảm nhưng dựa vào số liệu đó, chuyên gia có thể nắm được khuynh hướng tăng/giảm của đường huyết và cá nhân hóa quá trình chăm sóc [4].

● Cảnh báo nếu chỉ số đường huyết quá cao hoặc thấp. Hầu hết các loại máy đo đường huyết liên tục sẽ gửi cảnh báo nếu chỉ số đường huyết tăng hoặc giảm đến một mức độ đường huyết nhất định đã được thiết lập. Nhờ đó, người mắc đái tháo đường có thể xử lý một cách nhanh chóng nhất trước khi chỉ số đường huyết quá cao/thấp gây ra tình huống nguy hiểm [4].

Không những vậy, việc sử dụng máy đo đường huyết liên tục còn giúp người mắc đái tháo đường giảm số lần cần kiểm tra đường huyết ở đầu ngón tay mỗi ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thiết bị này không phải là thuốc điều trị mà chỉ là một công cụ giúp kiểm soát chỉ số đường huyết và sức khỏe tổng quát liên quan đến đường huyết trong một thời gian cụ thể [4].

Máy đo đường huyết liên tục phổ biến hiện nay?

Hiện có các loại máy đo đường huyết liên tục khác nhau trên thị trường, do đó việc lựa chọn dùng sản phẩm nào có thể khiến nhiều người băn khoăn. Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm:

● Có thiết bị cảm biến nhỏ gọn, không gây cảm giác khó chịu khi đeo.

● Không chỉ hiển thị kết quả chỉ số đường huyết mà còn giúp dự đoán sự thay đổi đường huyết dựa trên thông tin ghi nhận và xu hướng dao động.

● Hiển thị ngay kết quả chỉ trong 1 giây, đặc biệt có thể xem được khi quét qua lớp áo.

● Cảm biến được thiết kế chống nước và có thể dùng được trong lúc ngâm bồn, tắm, bơi và tập thể dục.

Trong đó, một trong những sản phẩm máy đo đường huyết liên tục hiện nhận được nhiều sự quan tâm là FreeStyle Libre – Bộ theo dõi đường huyết liên tục của Abbott. Với bộ theo dõi đường huyết liên tục FreeStyle Libre, người bệnh đái tháo đường không còn phải trích máu ngón tay mỗi ngày để theo dõi đường huyết.

Người dùng chỉ cần quét cảm biến thường xuyên ít nhất 8 tiếng 1 lần là dễ dàng biết được sinh hoạt, lối sống ảnh hưởng như thế nào đến đường huyết, các thời điểm hạ đường huyết trong ngày, xu hướng đường huyết từ đó có những điều chỉnh kịp thời để có thể giảm được chỉ số HbA1c. Nhờ hiểu rõ đường huyết, bạn có thể tự tin kiểm soát đái tháo đường và cải thiện tình trạng bệnh.

FreeStyle Libre – bộ theo dõi đường huyết liên tục hoạt động như thế nào?

Cách thức hoạt động FreeStyle Libre – Bộ theo dõi đường huyết liên tục là:

● Cảm biến thường được đặt ở mặt sau cánh tay. Thao tác gắn cảm biến có thể được thực hiện nhanh chóng và dễ dàng hơn nhờ một thiết bị gắn cảm biến đi kèm. Sau đó, cảm biến sẽ được cố định bằng băng dính trên da.

● Cảm biến sẽ đo đường trong mô kẽ dưới da. Để nhận được kết quả theo dõi đường huyết, bạn chỉ cần quét cảm biến, mọi lúc mọi nơi, không giới hạn số lần đo và theo dõi liên tục trong 14 ngày.

● Đầu đọc ghi nhận dữ liệu đường huyết ngay khi quét cảm biến, bạn sẽ nhận được chỉ số đường huyết hiện tại, biểu đồ trong 8 giờ, mũi tên xu hướng.

● Bạn có thể xem lại lịch sử đường huyết (được lưu trữ đến 90 ngày). Việc cung cấp thông tin về lịch sử đường huyết sẽ giúp chuyên gia dễ dàng đánh giá và kế hoạch điều trị đái tháo đường hiệu quả.

Duy trì mức đường huyết ổn định là một mục tiêu quan trọng để quản lý tốt đái tháo đường. Trong đó, việc kết hợp bộ đôi dinh dưỡng chuyên biệt cho người đái tháo đường và theo dõi đường huyết liên tục có thể giúp bạn kiểm soát đái tháo đường hiệu quả. Đồng thời, chú ý vận động và tuân thủ hướng dẫn sử dụng thuốc trong trường hợp được yêu cầu để xây dựng lối sống lành mạnh.

Qua những chia sẻ trên, hy vọng bạn đã có thêm những thông tin hữu ích về theo dõi đường huyết liên tục nói chung cũng như FreeStyle Libre giúp người bệnh đái tháo đường có thể hiểu rõ đường huyết và tự tin kiểm soát đái tháo đường.

Tìm hiểu thêm về FreeStyle Libre tại www.freestylelibre.vn

*Đây là các thông tin tổng quan. Người đọc và người áp dụng cần tự đánh giá và điều chỉnh phù hợp. Luôn tham vấn và tuân thủ các hướng dẫn của chuyên gia y tế để có chế độ tập luyện và ăn uống phù hợp với sức khỏe và tình trạng bệnh lý.

Nguồn tham khảo:
1. Type 2 diabetes https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193 Ngày truy cập: 28/07/2022
2. Continuous Glucose Monitoring https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/managing-diabetes/continuous-glucose-monitoring Ngày truy cập: 28/07/2022
3. Continuous glucose monitoring https://www.diabetesaustralia.com.au/living-with-diabetes/managing-your-diabetes/diabetes-technology/continuous-glucose-monitoring/ Ngày truy cập: 28/07/2022
4. Continuous Glucose Monitoring https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/11444-glucose-continuous-glucose-monitoring Ngày truy cập: 28/07/2022
5. Continuous glucose monitoring (CGM) and flash https://www.nhs.uk/conditions/type-1-diabetes/managing-blood-glucose-levels/continuous-glucose-monitoring-cgm-and-flash/ Ngày truy cập: 28/07/2022
6. Flash glucose monitors (freestyle libre) and continuous glucose monitors (cgm) https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/diabetes-technology/flash-glucose-monitors-and-continuous-glucose-monitors Ngày truy cập: 28/07/2022
7. So You Got a CGM – Now What? https://diatribe.org/so-you-got-cgm-%E2%80%93-now-what Ngày truy cập: 28/07/2022
8. 5 nhóm đối tượng nguy cơ bị đái tháo đường type 2 https://trungtamytequan4.medinet.gov.vn/chuyen-muc/5-nhom-doi-tuong-nguy-co-bi-dai-thao-duong-type-2-cmobile13511-36445.aspx Ngày truy cập: 28/07/2022

GLU-C-327-22
ADC-67274