PediaSure
- Main Image
-
- Title
- PediaSure Vanila
- Detail Page Path
Susu menjadi salah satu asupan nutrisi yang sering dipilih para orang tua untuk diberikan pada anak. Alasannya adalah susu punya banyak kandungan nutrisi yang baik untuk pertumbuhan Si Kecil.
Penelitian mengenai kandungan dan manfaat susu untuk anak sendiri sudah dilakukan hampir 100 tahun terakhir. Penelitian pada tahun 1928 misalnya, menjadi yang pertama memberikan kesimpulan bahwa anak yang mengonsumsi susu punya pertumbuhan yang lebih baik dibanding anak yang tidak minum susu.
Karena itu, teknologi yang menghasilkan produk susu terus berkembang agar bisa sampai kepada konsumen. Hasilnya, ada banyak jenis susu yang bisa dipilih di pasaran. Mulai dari susu segar langsung dari petani, susu pasteurisasi, susu UHT, susu bubuk, dan lain sebagainya.
Di antara banyaknya jenis susu tersebut, susu UHT menjadi pilihan yang praktis karena sudah siap minum. Tapi, bagaimana ya cara memilih susu UHT yang bagus untuk anak? Sebelum menjawab hal tersebut, mari kita berkenalan dulu dengan susu UHT.
Apa Itu Susu UHT?
UHT merupakan singkatan dari Ultra-High Temperature. Susu UHT adalah susu yang dipasteurisasi dengan suhu sangat tinggi, berkisar antara 130 hingga 150 derajat Celcius, selama satu hingga dua detik yang bertujuan untuk membunuh bakteri dalam susu. Selanjutnya, susu akan dikemas dengan kemasan khusus dan ditutup rapat.
Proses ini membuat susu UHT terjaga kebersihannya dan memiliki masa simpan yang lebih lama dibanding susu segar. Cara ini juga membuat susu bisa disimpan di suhu ruang atau tanpa perlu masuk kulkas.
Meski mengalami proses yang berbeda dengan pasteurisasi pada umumnya, Ibu tidak perlu khawatir dengan kandungan nutrisi susu UHT. Jenis susu ini tetap mengandung nutrisi yang sama dengan susu segar seperti kalsium, fosfor, riboflavin, potasium, zinc, vitamin A, vitamin B12, magnesium, karbohidrat, dan protein.
Baca Juga: Ternyata, Ini 7 Kandungan Susu UHT dan Manfaatnya untuk Anak
Zat gizi tersebut punya peran penting untuk membantu mendukung tumbuh kembang anak. Jadi, susu UHT bisa menjadi pilihan minuman yang baik untuk Si Kecil.
Tips Memilih Susu UHT yang Bagus untuk Anak
Secara umum susu memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk Si Kecil. Misalnya saja kandungan kalsium dapat bantu mendukung pertumbuhan tulang dan gigi anak.
Selain itu, susu juga punya kandungan protein dan asam amino yang lengkap untuk bantu perkembangan otot Si Kecil. Tidak hanya itu, susu juga mengandung vitamin dan mineral yang tentunya punya peran penting bagi tumbuh kembang anak secara keseluruhan.
Namun, saat ini banyaknya merk susu UHT yang ada di pasaran. Lalu, bagaimana cara memilih susu UHT yang bagus untuk anak? Yuk, simak beberapa tips berikut ini!
Sesuaikan dengan kebutuhan Si Kecil
Kondisi Kesehatan dan aktivitas masing-masing anak berbeda. Produk susu UHT yang ada di pasaran pun punya target pasar dan tujuan masing-masing. Perhatikan batas usia pada kemasan susu UHT sebelum memberikannya pada Si Kecil ya, Bu. Ibu juga perlu menyesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi si Kecil. Bila perlu, konsultasikan dengan dokter anak ya, Bu.
Pilih yang punya kandungan kalsium tinggi
Susu adalah bahan pangan yang menjadi sumber kalsium harian anak. Dalam memilih susu UHT, sebaiknya Ibu pilih yang memiliki kandungan kalsium tinggi. Tujuannya agar manfaat susu bisa dirasakan secara maksimal oleh anak. Kalsium sendiri dibutuhkan Si Kecil untuk bantu mendukung pertumbuhan tulangnya. Anak usia 1-3 tahun butuh 700 mg kalsium per hari. Sedangkan anak 4-8 tahun butuh 1000 mg kalsium per hari.
Baca Juga: 12 Makanan Tinggi Kalsium untuk Dukung Pertumbuhan Anak
Pilih yang dilengkapi dengan berbagai vitamin
Selain kalsium, susu juga dikenal punya kandungan berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B12, dan vitamin D. Beberapa merk susu UHT juga punya kandungan beragam vitamin lainnya. Untuk itu, Ibu bisa memilih susu yang memiliki vitamin paling banyak. Cara terbaik untuk mengetahui hal ini adalah dengan membaca tabel nutrisi pada kemasan susu UHT yang ingin dibeli ya, Bu.
Cari yang punya kandungan DHA, Omega 3, dan Omega 6
Susu sapi segar secara alami mengandung DHA, omega 3, dan omega 6. Namun, kandungan tersebut biasanya tidak terlalu tinggi. Beberapa merk susu UHT yang ada di pasaran biasanya sudah difortifikasi dengan DHA, omega 3 dan omega 6 dengan nilai yang lebih tinggi. Ibu bisa memilih susu UHT yang punya kandungan DHA, omega 3, dan omega 6 yang tinggi agar Si Kecil mendapat manfaat yang maksimal.
Pilih yang punya kandungan protein lengkap
Salah satu kandungan penting dalam susu adalah protein dan asam amino esensial yang lengkap. Protein berguna untuk bantu pembentukan otot tubuh anak. Untuk itu, Ibu perlu memilih susu tinggi protein untuk anak. Tidak hanya itu, pilihlah yang punya kandungan protein yang lengkap.
Rekomendasi Protein Susu UHT yang Bagus untuk Anak
PediaSure Go atau juga dikenal dengan PediaSure UHT atau versi siap minum dari PediaSure bubuk.
PediaSure Go ditujukan untuk Si Kecil usia sekolah, sekitar 5 hingga 10 tahun, yang sudah punya banyak aktivitas di luar rumah. Dengan versi siap minum ini, asupan nutrisi Si Kecil yang punya banyak aktivitas tetap terpenuhi sehingga dapat menurunkan risiko gagal tumbuh.
Selain itu, kandungan nutrisi PediaSure GO juga terbilang lengkap dan seimbang. PediaSure GO diformulasikan dengan kandungan Triple Protein (soya, whey, dan casein), kalsium, LA & ALA, DHA, Arginine, Vitamin K2, serta 9 vitamin dan 4 mineral.
Triple Protein dalam PediaSure Go merupakan tiga protein esensial. Fungsinya adalah untuk bantu mendukung pertumbuhan tulang dan otot Si Kecil. Kandungan ini seperti macam-macam protein susu PediaSure lainnya, yaitu PediaSure bubuk dan PediaComplete.
PediaSure GO juga bisa menjadi salah satu sumber energi yang membantu mendukung aktivitas Si Kecil. Ini karena kandungan 15 gram karbohidrat total dalam setiap kemasan 110 ml PediaSure GO. Selain itu, kandungan Vitamin B1, B2, dan B6 dalam PediaSure GO membantu perubahan karbohidrat menjadi energi. Inilah mengapa PediaSure Go dapat menjadi salah satu sumber energi bagi anak yang punya banyak aktivitas di luar rumah.
Jangan lupa dengan kandungan Vitamin C, E, selenium, dan tembaga dalam PediaSure Go. Nutrisi penting ini bantu mendukung fungsi normal daya tahan tubuh anak. Tambahan nutrisi DHA, Omega 3 (ALA), dan Omega 6 (LA) juga jadi daya tarik PediaSure GI. Tentunya zat gizi ini berperan penting dalam perkembangan kognitif Si Kecil.
Ibu bisa memberikan PediaSure GO memiliki dua varian rasa vanila dan cokelat.
Stay Connected