ปริมาณอาหาร: สำหรับ 1 ที่
เมนูข้าวผัดเอนชัวร์ที่มีเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลาเป็นส่วนผสมเพิ่มความอร่อยและเสริมโภชนาการให้กับเมนูนี้
ข้าว ผัก และผลไม้หลากสีในเมนูนี้ เป็นแหล่งของพลังงาน แร่ธาตุและวิตามินจำเป็นที่ร่างกายต้องการ ซึ่งเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพและช่วยให้ร่างกายมีพลังงานในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวัน
| เอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา 3 ช้อนตวงในกระป๋อง | ||
|---|---|---|
| ข้าว | 100 | กรัม |
| สับปะรด | 20 | กรัม |
| ไส้กรอก | 20 | กรัม |
| แครอท | 20 | กรัม |
| ซอสถั่วเหลือง | 1 | ช้อนโต๊ะ |
| พริกไทยป่น | 1 | ช้อนชา |
| ต้นหอมหั่นฝอย | 1-2 | ต้น |
1. ผัดไส้กรอกกับแครอทจนสุก
2. ใส่ข้าว ปรุงรสด้วยซอสถั่วหลืองและพริกไทย
3. ใส่สับปะรดและเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลา ผัดเร็วๆ ให้เข้ากันแล้วปิดไฟ
4. จัดใส่จานโรยหน้าด้วยต้นหอม
TH.2022.26617.ENS.1(v1.0)©2022Abbott
เมนูยำถั่วพูที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลาเป็นส่วนผสม
เมนูพล่าปลาแซลมอนที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลาเป็นส่วนผสม
เมนูแกงเขียวหวานปลาสลิดที่ทำตามได้ง่ายๆ มีเอนชัวร์ กลิ่นวานิลลาเป็นส่วนผสม
คุณกำลังจะออกจากหน้าเว็บไซต์ Ensure.co.th นี่เป็นความตั้งใจของคุณหรือไม่? หากใช่คลิก “ตกลง” เพื่อยืนยัน
แต่หากไม่ใช่คลิก “ยกเลิก” หากคุณออกจากหน้านี้ โปรดรับทราบว่า Abbott จะไม่รับผิดชอบต่อเนื้อหาอีกต่อไป
ปรึกษาด้านสุขภาพและโภชนาการกับผู้เชี่ยวชาญของเรา